В число видов
упражнений, применяемых в морской пехоте, входят ходьба и бег, акробатика,
партизанские, а также курс препятствий, курс уверенности, курс выносливости,
силовой курс, изометрия, игры и эстафеты, плавание, атлетические и командные
игры.
Так, например, вольные
упражнения, в т. ч. с винтовкой, проводятся в виде 15-минутных комплексов.
Командное упражнение с бревном приучает слаженно действовать сразу 6-8 человек.
Ходьба и бег делятся на
быстрый шаг (120 в мин.), беглый (180 в мин.), скоростной марш на 4, 5, 9, 12 и
16 миль; бег бросками на 30-40 ярдов (27-36 м) в составе отделения, бег на
длинные дистанции (2, 3, 4, 5 миль), смешанные передвижения.
Курс выносливости,
созданный в 1974 г. в школе морской пехоты в Квантико, представляет собой тропу
в 2 мили с 27 препятствиями.
Силовой курс — это серия
из 7-10 упражнений, выполняемых круговым методом. Изометрия — это
кратковременные, в 6-10 сек., сокращения мышечных групп.
Умеющий плавать обучен и
методам спасения на воде, и приемам оказания первой помощи, и прыжкам в одежде
и с оружием с борта корабля, и многому другому.
Два раза в
год сдается тест:
Очки
Подтягивание
(раз)
Поднимание
туловища (раз)
Бег 3 мили
(мин. и сек.)
100
20
80
18.00
90
18
75
19.40
80
16
70
21.20
70
14
65
23.00
50
10
50
26.20
Оценка результатов в зависимости от возраста
а)
Минимальные требования
Возраст
(лет)
Подтя-
гивание
Подни-мание
тулови-ща
Бег
на
3 мили
Очки
за
3 упр.
Допол.
очки
Общее
к-во
очков
17-26
3
40
28.00
95
40
135
27-39
3
35
29.00
84
26
110
40-45
3
35
30.00
78
7
85
б) Общая оценка
физической пригодности
Возраст
(лет)
Неудовлет.
3-й класс
2-й класс
1-й класс
17-26
0-134
135-174
175-224
225
27-39
0-109
110-149
150-199
200
40-45
0-84
85-124
125-174
175
Рядовые должны показать
результаты 3-го класса и выше, а сержанты и офицеры до полковника включительно
должны всегда сдавать на 1-й класс в соответствии со своей возрастной
категорией. Особое внимание уделяется в морской пехоте стрельбе и рукопашному
бою.
В случае невыполнения
хотя бы одного упражнения, даже при превышении требуемой суммы очков, тест
считается невыполненным.
Специальные курсы
физической тренировки планируются перед началом учений с целью адаптации
личного состава к характеру предстоящих нагрузок и совершенствования
соответствующих прикладных навыков. Нормативы специальных курсов, как правило,
значительно выше требований теста физической готовности. В эти курсы входят
изометрические упражнения, степ-тест, кросс с ориентированием и преодоление
специальной полосы препятствий (в полевой форме, с оружием и снаряжением). Эти
курсы проводятся в специальных учебных центрах в течение 3 недель.
Проверка физической
готовности личного состава военно-воздушных и военно-морских сил осуществляется
на основании отдельных инструкций и по собственным нормативам, которые в
последние годы имеют тенденцию сближения с единым армейским тестом.
Начиная разговор о
физической подготовке войск специального назначения, следует отметить, что они
появились в 1952 г. в составе партизанской пехотной группы войск ООН в Корее, в
настоящее время они насчитывают только в США 32 тыс. человек (14,9 — регулярные
части и 17,1 — резерв).
«Спецназ» США
подразделяется на группу специального назначения «зеленые береты», рейджеров —
«черные береты», подводные боевые пловцы — «алые каски», отряды типа «Дельта» —
формирования особого рода. С 1985 г. создаются диверсионные горнострелковые
части. Число «альпинистов» будет составлять 3,5 тыс. человек. Количество
«зеленых беретов» в ВВС 5-6 тыс. человек, на флоте — 5 тыс. человек, в морской
пехоте —1 тыс. человек и в сухопутных войсках — 10 тыс. человек.
Кандидаты в эти войска
должны выполнить следующие упражнения: отжимание в упоре лежа — 45 раз;
поднимание туловища — 45 раз; бег 2 мили (3218 м) — менее 16 минут;
подтягивание на перекладине — не менее 6 раз; тест «выживания на воде в боевых
условиях», включающий следующее:
·
плавание
в обмундировании и с оружием (винтовкой) на 15 м;
·
ныряние
на глубину 3 м и освобождение от оружия и снаряжения;
·
падение
в воду с высоты 3 м с оружием и снаряжением с завязанными глазами.
Физподготовка в этих
войсках проходит поэтапно: на первом этапе на фоне ежедневной общефизической
подготовки проводятся марш-броски на 10 км с выкладкой 32 кг. Отмечается, что в
первые 4 недели отсеивается до 60% кандидатов. В конце первого этапа проводят
контрольные марш-броски на 30 км. Личный состав, не выполнивший нормативы,
отчисляется в другие части.
Второй этап — это
система мероприятий, направленных на выработку у личного состава способности к
выживанию. Особое внимание уделяется обучения личного состава специальным
приемам рукопашного боя, восточным единоборствам, преодолению препятствий, а
также формированию психической готовности, сплоченности и боевой слаженности подразделений.
Регулярно (1-2 раза в неделю) выполняются ночные марши на незнакомой местности.
На третьем этапе
проводится комплексная проверка уровня физической подготовленности, в ходе
которой на фоне тактической обстановки совершаются многокилометровые переходы
(до 180 км).
В дальнейшем в
подразделениях войск ежедневно проводится бег на 5-8 миль и периодически пешие
марши по труднопроходимой местности на 25-100 миль (40-160 км). Требования
настолько жесткие, что многие военнослужащие по нескольку лет не выезжают в
отпуск, чтобы не потерять «форму» и не быть отчисленным из привилегированных
подразделений. Снижение результатов по физподготовке немедленно отражается на
денежном содержании.
Последнее время
наметилась тенденция к увеличению числа боевых пловцов. Боевой пловец считается
боеготовным, если он может проплыть 10 км по поверхности в ластах с грузом 50
кг, до 1 км в акваланге и до 0,5 км по компасу ночью и днем, а также
преодолеть 40 км на подводных средствах передвижения и совершать марш-бросок на
28-30 км с грузом 24 кг. Ежеквартально он должен совершать парашютные прыжки.
Кроме того, пловцы владеют всеми видами стрелкового оружия, умеют водить любую
технику, имеют навыки рукопашного боя и альпинизма, подготовлены к длительному
пребыванию без сна и пищи.
Утвердилась особая
разновидность подготовки — «Школа выживания» Солдат приучают действовать
длительное время на значительном удалении от своей части, в условиях жестоких
лишений, при постоянной физической и психической напряженности. Солдат бросают
посреди джунглей и они должны за 3 дня добраться до лагеря.
В 1969 г. командованием
ВС США были приняты решения:
·
войска
необходимо обучать рукопашному бою;
·
повысить
эффективность существующей системы обучения рукопашному бою, взяв за основу
систему обучения в морской пехоте США;
·
использовать
тренировку по рукопашному бою в целях формирования военно-прикладных навыков,
физического укрепления и морально-психологической подготовки личного состава.
Лыжная подготовка. С
помощью снегоступов военнослужащие могут передвигаться по глубокому снегу почти
как по твердому грунту. Нормативы: пешком 3 км/час при глубине снежного
покрова до 30 см, на снегоступах 4 км/час, на лыжах 5,5 км/час, на лыжах за
тягачом — более 20 км/час.
Изучается буксировка и
преодоление препятствий, ходьба без палок и езда на лыжах как на санях,
используются различные приспособления для различных целей. Программа лыжной
подготовки включает следующие нормативы: марш 3 мили с полной выкладкой за 60
мин. на снегоступах; 150-мильный (240 км) марш по пересеченной местности; 10
миль со стрельбой на 2-х рубежах по 20 выстрелов; 50-мильный (80 км) марш в составе
«боевого патруля»; ориентирование по карте.
Уделяется внимание
сочетанию лыжной подготовки и выживания. Во время «зимнего полевого выхода»
новички 3 недели учатся выживанию и лыжной подготовке.
Особой тщательностью
отличается физподготовка в итальянской парашютной школе, где периодически в
полной выкладке проводятся «марши-выживания» — 200 км за 5 дней. Нормативы бега
на 1500 м — 6 мин. 30 сек., 5000 м — 24 мин.
Горные стрелки
осуществляют «подъемы-выживания» по отвесным ледяным скалам при морозе 25
градусов в маскхалатах, с боевыми автоматами.
Основные проверочные
упражнения в английской армии — это кросс на 2 мили, без перерыва переход на
бег на 1 милю с преодолением двух препятствий высотой 6 и 9 футов (1,8 и 2,7
м). Высокий уровень физической и психической готовности английских десантников
отмечался при анализе результатов Фолклендской Операции.
Наиболее высокие и
разносторонние требования предъявляются личному составу специальной авиационной
службы (САС), сформированной в период второй мировой войны для
диверсионно-разведывательных действий против войск фельдмаршала Роммеля в
Северной Африке.
В послевоенные годы
подразделения САС использовались правящими кругами Англии для борьбы против
национально-освободительных движений в Юго-Восточной Азии, на Ближнем и Среднем
Востоке, в Северной Ирландии.
В настоящее время полк
САС представляет собой особую воинскую часть, находящуюся в непосредственном
распоряжении командования вооруженных сил и правительства Великобритании.
Полк укомплектован
высокооплачиваемыми наемниками-профессионалами, прошедшими тщательный отбор и
длительную (не менее двух лет) подготовку. Вся деятельность САС окружена
глубокой тайной. Весь личный состав САС формально числится в списках других полков:
шотландской и уэльсской гвардии, в королевской легкой пехоте и прочих. Даже
членам семей головорезов из САС не полагается знать, где и чем занимаются их
родственники. Только случайные репортажи в прессе изредка приподнимают завесу
таинственности над их деятельностью, как, например, штурм Иранского посольства
в Лондоне в мае 1980 года.
Боевая и специальная
подготовка личного состава САС включает тактику диверсионно-разведывательных
действий, прыжки с парашютом, скалолазание, ориентирование, способы скрытного и
быстрого передвижения по труднопроходимой местности, плавание с аквалангом,
греблю на надувных лодках, владение различными видами огнестрельного и холодного
оружия, курс выживания в экстремальных условиях, а также изучение иностранных
языков, особенно русского и арабского. Физическая подготовка имеет
первостепенное значение в системе обучения и воспитания личного состава САС.
Занятия по физической подготовке проводятся ежедневно в течение 1-4 часов.
В содержании занятий
главное место занимают кроссы и марш-броски днем и ночью по труднопроходимой
местности со значительным грузом, причем дистанция и вес выкладки постоянно
увеличиваются таким образом, чтобы каждая тренировка заканчивалась на пределе
физических возможностей солдат. Отмечаются случаи гибели людей от переутомления.
Практикуется, например,
такой метод: отдельных солдат или небольшие группы забрасывают на машинах или
вертолетах в незнакомую местность и назначают время, за которое необходимо
добраться до пункта прибытия на удалении 30 миль (ок. 50 км) и более.
Излюбленными местами таких тренировок служат труднопроходимые болота
Юго-Западной Англии. При этом опоздание на сборный пункт более, чем на 2
минуты, влечет за собой наказание, вплоть до отчисления из полка.
Особое значение
придается курсу ближнего боя, который включает обучение скоростной стрельбе
навскидку, использование холодного оружия и приемы боя без оружия. Типичными
упражнениями этого курса являются: стрельба, метание ножа или нанесение ударов
по группе манекенов, причем учитываются не только результаты, но и время.
Большое внимание
уделяется психологическому отбору и подготовке. При помощи специальных тестов и
повседневного наблюдения выявляются личностные качества, которые могут оказать
отрицательное влияние на профессиональную эффективность военнослужащих. Все
случаи проявления нерешительности, трусости и подобных слабостей строжайше
наказываются. В то же время стимулируется проявление твердости, агрессивности и
жестокости.
Даже среди английского
населения головорезы из САС пользуются крайне отрицательной репутацией, их
сравнивают с гитлеровскими эсэсовцами, а одна местная газета назвала их
«грязными чудовищами, выползающими из болот».
Определенные особенности
есть и в системе физической подготовки британских морских пехотинцев. Бригада
морской пехоты ВМФ Англии численностью 7800 человек предназначена для участия в
амфибийных операциях и для выполнения полицейских функций на кораблях и
военно-морских базах.
Программа боевой и
специальной подготовки морских пехотинцев предусматривает отработку способов
десантирования с кораблей, катеров и вертолетов, в том числе беспосадочным
способом, совершения прыжков с парашютом с больших и малых высот, технику и
тактику ближнего боя, а также курс скалолазания и курс выживания в сложных
условиях.
Физическая подготовка
морских пехотинцев направлена главным образом на развитие выносливости и
совершенствование военно-прикладных навыков: стрельбы навскидку, преодоления
естественных и искусственных препятствий, приемов рукопашного боя.
